AYAK BAKIMI
![]() |
ayak-bakımı |
Ayak bakımı nedir ? Ayak bakımı en az yüz ve cilt bakımınız kadar önemlidir. Tıpkı yüzünüz gibi, uzun ve yoğun bir günün ardından ayaklarınız da yorulur. Ve ellerinden gelenin en iyisini yapmak için ekstra özen ve dikkat isterler. Neredeyse her hafta bir ayak spaya gitmek imkansız olduğunu anlıyorum. Peki ya onlara evde bu kraliyet muamelesini yapabilirseniz? Bu makalede, basit ve kolay DIY ayak bakımı listesini derledim.
Fakat devam etmeden önce, dinlendirici bir ayak ovma veya ayak masajının size tam olarak nasıl yardımcı olacağını anlamaya çalışalım.
Ayak Masajı Faydaları Veya Kullanımları
İşte şaşırtıcı ayak bakımı için bazı DIY tarifleri.
1. Biberiye Ve Nane Ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Kuru cildiniz varsa, bu ev yapımı uygulamayı deneyin. Biberiye, ağrıyı gidermek ve ayaklarınızdaki cildi gençleştirmek için idealdir. Düzenli olarak uygulandığında, bronzluğu ve lekeleri giderir ve ayaklarınızın parlamasını sağlar. Nane yağı ağrıları ve ağrıları hafifletmeye yardımcı olur. Evde sadece bebek yağı ile ayak kremi de kullanabilirsiniz.
2. Çilek ve Şeker Ayak Bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu ayak ovma lezzetli görünüyor ve canlandırıcı tatlı bir aroma var. Tüm cilt tipleri için uygundur. Çilek, yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir ve çatlak topukların önlenmesi için mükemmeldir. Ayaklarınızdaki cildi yumuşatır ve UV ışınlarından korur.
3. Epsom Tuzu ile Nane Ayak Bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Nane yağı antiseptik ve antimikrobiyaldir. Hindistan cevizi / zeytinyağı ayakları yumuşatıp nemlendirirken ağrıları ve ağrıları hafifletir. Bu fırçalama yorgun ayaklar için mükemmeldir ve tüm cilt tipleri için uygundur.
Dikkat
Nane yağını kullanmadan önce bir cilt alerji testi yapın.
4. Hindistan Cevizi Yağı Ve Tuz Ayak Bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu çatlak topuklu ayakkabılar için en iyi DIY ayak fırçalamadır. Tüm cilt tipleri için güvenlidir ve ayaklarınızı gençleştirir. Hindistan cevizi yağı birçok cilt koşulunu iyileştirmek için mükemmeldir. Yaşlanmayı yavaşlatır ve cildi pürüzsüzleştirir.
Not: İsterseniz E vitamini yağını da ihmal edebilirsiniz. Bu yazımızın dışında ayak kremi yapımı tarifleri için ana sayfamızı ziyaret ediniz.
5. Lavanta ve Tuz Ayak Bakımı Tarif
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Lavanta antiseptik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir ve cilt sorunlarının çoğunu uzak tutar. Aynı zamanda rahatlamayı sağlayan sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Sizin içinde bitkisel ayak bakımı muhteşem tarif budur.
6. Esmer Şeker ve Zeytinyağlı Peeling Ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu, DIY ayak ovma işlemlerinin en basitidir, ancak ayaklarınızı mutlu etmek için harika bir iş çıkarır. Son derece yumuşak ve esansiyel yağlar ayaklarınızı rahatlatıyor.
7. Kabartma tozu Ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu da yorgun ayaklar için hazırlaması kolay bir ayak ovmadır. Kabartma tozu yalnızca ağrıları ve ağrıları gidermekle kalmaz, aynı zamanda ayak tırnağı mantarlarını da savaşır.
Not: Ayaklarınızı ılık suyla karıştırılmış kabartma tozu içinde bekletebilir ve ardından bu ayak pedalıyla takip edebilirsiniz. Sizde evde ayak bakımı karbonat maskesini mutlaka deneyin.
8. diy kahve ile ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu DIY ev yapımı ayak ovma ayaklarınızdaki cildin dokusunu güçlendirir. Kahve çekirdekleri, şişme ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Masaj, ayaklarınızdaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur.
9. çay ağacı yağı ve nane ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Esansiyel yağlar ayaklarınızı yatıştırır ve üzerlerinde bulunan bakteri ve mikropları öldürür.
Not: Topuklarınızda çatlak varsa, uçucu yağlar biraz acıtabilir. Fakat endişelenecek bir şey yok.
10. Bal ve kafur ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu DIY ayak bakımı pürüzlü ciltler için mükemmeldir ve tüm cilt tiplerine uygundur. Kafur yağı mükemmel bir dezenfektan, sinir emziği ve antiseptiktir. Bal ayaklarınızı yumuşatır ve gençleştirir.
11. Bal ve Şeker Ayak Bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Limon kokusu çok gençleştiricidir ve bodur ayaklarda harika hissettirir. Bal ayaklarınızı her zamankinden daha yumuşak bir hale getirmek için harikalar yaratıyor.Sizde ayak bakımı blog içinde en iyi olan bu yazımıza yorum yapabilirsiniz.
12. ev yapımı magnezyum ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu ayak ovma ayakları cilt sorunları muzdarip olanlar için en iyisidir. Topikal olarak uygulandığında magnezyum anında emilir. Ağrıları hafifletir, ağrıyan kaslarınızı rahatlatır ve ayrıca sedef ve egzama gibi tüm cilt hastalıklarını tedavi eder.
Not: Magnezyum tuzu bulamazsanız, Epsom tuzu kullanabilirsiniz.
13. ananas ve yoğurt ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Ananas mükemmel bir C vitamini kaynağıdır ve ölü deri hücrelerini pul pul döken enzimlere sahiptir. Yoğurt cildi aydınlatır ve dokuyu iyileştirir.
14. Şeker ve Süt Ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Sütün içindeki laktik asit, ölü cilt hücrelerini parçalar ve fırçalama ayaklarınızı nazikçe temizler. Süt yağı ve hindistan cevizi yağı ayaklarınızı nemlendirir.
15. Yulaf ezmesi ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Yulaf ezmesi harika bir eksfoliyatordur ve banyo tuzu ve kabartma tozu ile birlikte kullanıldığında ayaklarınızdaki cildi yumuşatır ve döküntüleri ve kaşıntıları yatıştırır.
16. Elma, Portakal ve Şeker ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Herhangi bir narenciye kokusunun duyularınızı gençleştirdiği bilinmektedir ve bu ayak ovma sadece ayaklarınızın harika kokmasını sağlamakla kalmaz aynı zamanda onları gençleştirir.Bundan sonra mutlaka günlük ayak bakımına dikkat ediniz.
17. Şeftali ve Şeker ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
1. Şekeri ve zeytinyağını bir kasede birleştirin.
2. Şeftali esansiyel yağı damlalarını ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Karışımı ayaklarınıza uygulayın ve 10 dakika fırçalayın.
4. 15-20 dakika daha bekletin ve ardından yıkayın.
5. Bir nemlendirici ile takip edin.
2. Şeftali esansiyel yağı damlalarını ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Karışımı ayaklarınıza uygulayın ve 10 dakika fırçalayın.
4. 15-20 dakika daha bekletin ve ardından yıkayın.
5. Bir nemlendirici ile takip edin.
Nasıl çalışır
Bu fırçalama lezzetli görünüyor (ve kokuyor) ve hazırlanması kolaydır. Şeftali yağı cilt için son derece rahatlatıcıdır ve şeker mükemmel bir eksfoliyandır. Şimdi bakımlı ayaklar zamanı!!
18. limon ve şeker ayak bakımı
İhtiyacın olacak
Yöntem
Nasıl çalışır
Bu ayak bakımı ürünleri yani Limon ciltteki lekeleri temizler ve şeker ölü deri hücrelerini temizler. Hindistan cevizi yağı ayaklarınızı nemlendirir ve yumuşatır.
Her zaman bir ayak masajına ihtiyacınız olduğunda spaya girmeyi unutun. Evde ayak bakımı pedikür yapabilir,bu DIY yöntemleri ile evde rahatlatıcı bir ayak ovma hazırlayın ve dünyayı fethetmek için ayaklarınızı şımartın.
Bu fırçalamayı dene ve ayaklarının onları sevip sevmediğini bana bildir.İşte ayak bakımı evde nasıl olur cevabını vermiş olduk.Hemen aşağıya bir yorum bırakabilirsiniz. Bu tür ipuçları ve DIY rutinleri ve ayak bakımı için bizi takip etmeye devam edin.
EmoticonEmoticon