Kışa hazırlık cilt bakımı

 KIŞA HAZIRLIK CİLT BAKIMI


kışa-hazırlık-cilt-bakımı
kışa-hazırlık-cilt-bakımı


Kışa hazırlık cilt bakımı hakkında detaylı bilgiler için yazının tamamını okuyunuz.


İzlemeniz Gereken 15 Temel Kışlık Cilt Bakımı İpuçları



“Bir kar tanesinin güzelliğini takdir etmek için soğukta göze çarpmak gerekir” diyorlar. Doğru! Kış kendine özgü bir cazibeye sahiptir. Ancak, cildinize bulaştığı tahribatı hiç fark ettiniz mi? Soğuk hava, doğal yağları cildinizden alır, kuru ve kaşıntılı bırakır. Ciddi anlamda kuru cilt sahibi olanlar, egzama ve sedef hastalığına bile neden olabilir. Bu yüzden onunla ilgilenmen gerekiyor. Bu yazıda, cildinizi kış aylarında mutlu etmek için takip edebileceğiniz 15 ipucu listeledik.

Kışlar İçin 15 Cilt Bakımı İpuçları


1. Ilık Suyu Kullanın



Sıcaklık düşerken sıcak duşlara gitmek çok caziptir. Ancak cildinizi seviyorsanız, onlardan kaçının. Bunun yerine, yüzünüzü yıkamak ve yıkamak için ılık su kullanın. Sıcak duşlar cildinizi çabucak kurutur ve hemen nemlendirmezseniz, cildinizde çatlaklar ve kış egzaması oluşabilir. Ilık bir duş aldığınızda hyaluronik asit ve seramid içeren bir nemlendirici uygulayın. Bu nem bariyerini sağlam tutar ve kuruluğu önler.


2. Su- için 

Evinizin içinde veya dışında olsun, hava kışın daha kuru olur. Sonuç olarak, su vücudunuzdan kolayca buharlaşır. Bu nedenle, cildinizi nemli tutmak zorundasınız. Sulu tutmanın kolay bir yolu çok fazla su içmektir. Kışları diğer mevsimlerde olduğu kadar susuz hissetmeseniz de, düzenli su alımınızı sürdürmeniz gerekir. Evinizdeki nem seviyesini yönetmek için bir nemlendirici de takabilirsiniz. Bu kesinlikle cildinizi mutlu edecektir.


3. Akıllıca Cilt Bakım Ürünleri Seçin




Yazları cildinizi mutlu eden şey, kışları çok üzebilir. Bu yüzden cilt bakım ürünlerinizi buna göre değiştirmeniz gerekiyor. Sağlıklı ve ışıltılı kış cildinin anahtarı hafif cilt bakım ürünleri kullanmaktır. Cildinizin doğal nem bariyerini korumak  için nemlendirici içeren temizleyiciler seçin. Akneniz veya kırılmalarınız varsa, cildinizin nem bariyerini onarmaya yardımcı olmak için seramitler, hyaluronik asit, hidrasyon serumları ve gliserin içeren ürünler kullanın.

Cildinizi kış aylarında kuruttuğundan, maske ve kabukları, sıkılaştırıcı losyonları ve alkol içeren ürünleri kullanmaktan kaçının.

4. Cildinizi Koruyun

Kışın dışarı çıkarsanız, cildinizi soğuk rüzgar veya kar veya yağmurdan korumanız gerekir. Bu yüzden eldiven ve başlık kullanın ve güneş koruyucu losyonunuzu unutmayın. Sıcak güneş ışınları hoş hisseder, ancak UV ışınları cildinize çok zarar verebilir. Titanyum dioksit veya çinko oksit içeren bir güneş koruyucu seçin. Ayrıca, dikkat etmeniz gereken önemli hususlardan diğeri ellerinizi yıkadıktan hemen sonra veya duştan sonra dışarıya çıkmaktan kaçının. Cildin kurumasını bekleyin, çünkü nemli cilt soğukta kolayca çatlama eğilimindedir.


5. Çok Pul Pul Yok



Cildin soyulması ölü hücrelerin kurtulmasına yardımcı olur. Ancak kışlar sırasında dikkatli olmalısınız, çünkü kuru ve soğuk hava nedeniyle cilt bariyeriniz zaten tehlikeye girer. Ve aşırı pul pul dökülme ile kaybetmek istemezsin. Cildinizi haftada bir kez eksfoliye etmek gayet iyidir - bu durum cildin yenilenmesini ve daha iyi ürün emilimini artırmaya yardımcı olur. Ayrıca cilt tipinize bağlı olarak pul pul dökülmelisiniz. Çok kuru bir cildiniz varsa, peeling yapmaktan kaçının. Karma ve yağlı cildiniz varsa, haftada bir kez sorun yoktur.Kışa hazırlık cilt bakımı yazımıza devam edelim.Cildi derinlemesine temizleyen maskeler için tıklayınız.

6. Elleri Unutma 


Ellerinizdeki cilt daha incedir ve diğer vücut bölümlerine göre daha az yağ bezine sahiptir. Bu yüzden nem ellerinizden çabucak kaçıyor ve çatlama ve kaşıntıya eğilimli oluyor. Bir nemlendirici uygulayın ve dışarı çıkarken yün eldiven giyin. Yüne alerjiniz varsa, ince pamuklu eldivenler giyiniz ve ardından üzerlerine yünlüler giyiniz. Muhteşem ve evde en iyi el kremi tariflerini yapmak için tıklayınız.

7. Ayaklarınız İçin Bakım



Ayaklarınızı nemlendirmek için gliserin bazlı kremler ve petrol jölesi seçin. Ayrıca, nemlendiriciyi kolayca emebilmesi için zaman zaman cildinizi ayaklarınızda temizlediğinizden emin olun.

8. Çok Uzun Süreli Islak Giysiler Giymeyin 


Bu, cildinizi daha fazla tahriş eder ve kaşıntıya neden olur. Karda yürümek ve oynamak gayet iyi, ancak ıslak çorapları, pantolonları ve eldivenleri en kısa zamanda çıkardığınızdan emin olun.

9. Cildi tahriş eden herhangi bir şeyden kaçının



Egzama ve sedef hastalığı gibi kalıcı cilt problemleriniz varsa bunu izleyin. Kışlık cilt çok kırılgandır ve alerjenlere maruz kalmak semptomlarınızı tetikleyebilir. Pek çok insan yüne alerjisi vardır ancak kışlık örgülerinin giyilmesi için günaha karşı koyamaz. Bu da seninle aynı senaryodaysa, daima yüksek kaliteli yünden yapılan kışlık elbiseleri seç. Mümkünse, pamuk veya sentetik yün veya başka bir malzemeden yapılmış kışlık giyim için gidin.


10. Güneş gözlüğü kullanın.

Bu, özellikle yoğun kar yağdığı yerlerde yaşayanlar içindir. Kar ve güneş parlamaları gözlerinizin etrafındaki cilde zarar verebilir ve koyu halkalara, ince çizgilere ve diğer sorunlara neden olabilir. Bu nedenle, ne zaman dışarı çıkacaksanız, kaliteli UV korumalı güneş gözlüğü taktığınızdan emin olun.Göz altı kırışıklıkları için tıklayınız.

11. Doğal Cilt Bakım Malzemelerini Deneyin



Ev yapımı cilt bakım maskeleri ve doğal malzemeler kullanan yüz paketleri, cildinizi kimyasal maruziyetten korur. Bal, jojoba yağı, avokado yağı, aloe vera ve muz gibi bileşenler, cildinizin nem seviyesini korumaya, cilt sorunlarını önlemeye ve ışıldamaya devam etmenize yardımcı olur. Kışlar için bu DIY ev ilaçları deneyebilirsiniz .




12. Sınırlı Kafein ve Alkol

Kim soğuk bir kış sabahında sıcak bir fincan kahveyi sevmez? Veya soğuk bir akşam bir bardak votka? İyiler - onları makul miktarlarda tüketmeniz şartıyla. Kışın fazla tüketen kafein ve alkollü içeceklerin çekiciliğinden kaçının çünkü cildinizi kurutur ve kuru ve lapa lapa yapar.

13. Günlük Cilt Bakımı Rutini Takip Edin



Ve detaylı bir olmak zorunda değildir. İşte kışları sırasında cildini mutlu etmek için herkesin izleyebileceği çok basit ve basit bir cilt bakım rutini. Cildinizi günde bir veya iki kez, özellikle sabahları ve yatmadan önce temizleyin. Yüzünüzü sabahları yıkadıktan sonra, nemi içeride tutmak için hafif bir günlük nemlendirici uygulayın. Geceleri, ağır bir nemlendirici veya gece kremi kullanın. Bu sadece nemli cilt üzerinde yapılmalıdır, çünkü yeni yıkanmış cilt nemi daha iyi emer. Bir günlük cilt bakım rutinim için cilt bakımı evde pratik yazımızı okuyunuz.


14. Diyetinize Dikkat Edin

Çünkü cildinizi beslemenin yolu budur. Çok fazla mevsim meyveleri ve sebzeler tüketin. Meyveler, cildinizin soğuk havalarda sağlıklı kalması gereken olağanüstü vitamin ve antioksidan kaynaklarıdır. Çilek, üzüm, yaban mersini, ahududu veya kiraz - sevdiğiniz her şeyi seçin. Ayrıca, nemlendirme bölümünde (sınırlı su alımı) eksik olduğunuzu düşünüyorsanız, meyve, sebzeler ve çorba, salata, meyve suları ve süt gibi diğer gıda maddelerini kapatabilirsiniz. Bu şekilde vücudunuz besinleri alır ve aynı zamanda cildi sağlıklı tutmak için günlük su ihtiyacını karşılar.

15. Egzersiz



Evet! Battaniyenin sıcaklığını ve rahatlığını geride bırakmanın ve serin bir kış sabahı hareket etmenin zor olduğunu biliyorum. Fakat cildinizi seviyorsanız yapın. Egzersiz, kalp atış hızınızı yükseltir ve bu da organlarınıza ve cildinize daha fazla kan pompalar. Aynı zamanda gözeneklerinizi temiz tutar. Egzersiz yapmak sizi terletir, tüm toksinleri temizler, cildi temizler ve iç organlarınızı sağlıklı tutar.

Kış aylarında, vücudunuzdaki yağ ve ter bezleri ve kan damarları biraz daralır. Bu, cildinizin kendisini sağlıklı ve doğal bir şekilde parlak tutmasını zorlaştırır ve bu nedenle yardımınıza ihtiyacı var. Bu ipuçlarını takip etmek zor değildir ve günlük rutininize kolayca ekleyebilirsiniz.

Özel bir kış cilt bakım sırrınız var mı? Aşağıdaki yorumlar bölümüne yorum yazarak bizimle paylaşın. Ve bu tür ipuçları ve saldırılar için bizi takip etmeye devam edin. O zamana kadar sağlıklı kalın ve parlamaya devam edin.Kışa hazırlık cilt bakımı çok önemlidir bunlara dikkat edip cildinizi koruyunuz.


EmoticonEmoticon